Noci di macadamia: un tesoro da scoprire

Le noci di macadamia sono poco conosciute e poco diffuse nei nostri negozi ma chi ha la fortuna di trovarle, ha la possibilità di comprare un piccolo tesoro.

Sono dei frutti simili alle nocciole ma un po’ più grandi, molto gustosi e ricchissimi di proprietà. La nostra salute può beneficiare molto di un consumo “moderato” di queste noci (attenzione a non eccedere, è un alimento ad alta densità calorica!).

A tanti di voi sarà capitato di seguire una dieta nel modo più rigoroso possibile senza raggiungere i risultati desiderati. Sovente, dopo aver perso i primi chili, il dimagrimento rallenta o si interrompe. Altre volte la dieta non inizia proprio a funzionare. Vi sarete probabilmente imbattuti nel “blocco del metabolismo”.